Hogyan fogyott a pratt. Chris pratt fogyás. Bremil szójafehérje fogyni


10 nagy filmes átváltozóművész, akik elől a kollégáik elvették a reflektorfényt

November Mi most inkább azokat a kollégáikat mutatnánk be, akik hasonló bravúrt hajtottak végre, mégsem kaptak ezért elegendő reflektorfényt. Ajánlom Bradley Cooper Coopernek tíz hete volt, hogy nagyjából húszkilónyi izmot pakoljon magára az Amerikai mesterlövész katonaszerepe miatt, ugyanakkor fontos volt számára, hogy mindeközben kímélje a testét, így a mesterséges étrendkiegészítőket kizárta.

22 kilót fogyott Kandász Andrea

Naponta legalább hatezer kalóriányi kaját kellett magába tömnie, és ezért szinte minden órában evett valamit. Emellett naponta két szigorú edzése is volt: egy hajnali ötkor, egy pedig kora délután.

A szigorú edzések mellett naponta tizenkétszer evett, sokszor az éjszaka közepén is felkelt, hogy kimenjen a konyhába falni valamit. A színésznek kilenc hónapjába telt felszedni 35 kilót, hogy eljátszhassa az amerikai hadsereg kiképzőtáborának leglúzerebb és legalkalmatlanabb, a rá nehezedő nyomás alatt teljesen összeomló testápoló fogyókúra preet vihar, Gomer Pyle közlegényt az Acéllövedék című filmben.

Matthew Fox A Lost — Eltűntek sztárja egy őrült gyilkos szerepét kapta meg az Alex Cross című thrillerben, és már rögtön az elején eldöntötte, fogyás sebessége a szerep kedvéért átváltozik, méghozzá radikálisan. Húsz kilót fogyott le, csakhogy ő a legtöbb színésztársával szemben közben izmos maradt, és mindvégig rengeteget edzett, és kiemelten egészségesen táplálkozott.

(2) A galaxis őrzői kedvéért Chris Pratt összesen 28 kilót fogyott le.

Ezt nem lehet könnyű utánacsinálni. Kár, hogy nem érte meg, mert a film borzalmas lett. Hilary Swank Heti hat hogyan fogyott a pratt át napi két és fél órát bokszolt és másfél-két órán át súlyokat emelgetett, hogy eljátszhassa a bokszolólányt a Millió dolláros bébiben. Meg is lett az eredménye: tíz kiló izmot pumpált magára. És csak a nyerstojás-evést utálta az egészben.

hogyan fogyott a pratt

Ben Kingsley Gandhi ikonikus szerepért Kingsley nemcsak a fejét borotváltatta le, hanem fogyott is tíz kilótmiközben betartotta Gandhi szigorú vegetáriánus étrendjét. A színész szerint azonban a szerepnek nem a fizikai, hanem a lelki oldalát volt nehezebb visszaadni.

hogyan fogyott a pratt

Chris Pratt A korábban leginkább duci komikusként hogyan fogyott a pratt Pratt rendkívül szigorú edzést futás, úszás, boksz, kickbox, triatlon tartott, hogy napi kalóriát elégethessen A galaxis őrzői főszerepéért.

Vallomása szerint a szigorú edzés miatt akkoriban többet evett, de mivel figyelt arra, hogy mit fogyaszt, mégis fogyott, nem is keveset: 30 kilónyit.

Hogyan fogyott a pratt?

Amikor az NLCafé májusban találkozott Chris Pratt-tel Párizsban, akkor is épp csak salátát ebédelt egy pohár vízzel, és elmondta nekünk, hogy még egy ilyen fogyókúrán nem szeretne átesni az élete során. Ryan Gosling Ryan Gosling laza harminc kilót szedett magára, hogy eljátszhassa a Komfortos mennyország férfifőszerepét, és a legszebb az egészben, hogy végül nem kapta meg.

Az volt az elképzelésem, hogy a fickónak jóval testesebbnek kell lennie, ezért édességdiétára állítottam magam, és a forgatáson már kilósan jelentem meg. A technikája az volt, hogy kilenc héten át folyadékdiétával fogyasztotta magátés emellett minden nap három órán át gyalogolt egy taposógépen.

Kár, hogy az All Things Fall Apart című es filmre nagyjából senki nem emlékszik.

hogyan fogyott a pratt

Jonah Hill A színészt mindenki csak duci komédiásként ismerte, de amikor Channing Tatum oldalán megkapta a főszerepet a 21 Jump Street — A kopasz osztag című akcióvígjátékban, a rendezők rászóltak, hogy az akciójelenetekhez és egy rendőr hiteles alakításához le kéne dobnia magáról néhány kilót.

Húszat sikerült. Tetszett a cikk?

  1. Elképesztően lefogyott! Rá sem lehet ismerni a sármos színészre - Világsztár | Femina
  2. A granola rúd jó a fogyáshoz
  3. 10 híresség a filmiparból, aki képes volt óriásit fogyni | Filmezzünk!
  4. Tudatos táplálkozás Chris Pratt, a sportos bosszúálló Sokan irigylik Chris Pratt kidolgozott felsőtestét, és a mostani formáját látva el sem hisszük, hogy nem is olyan rég jelentős túlsúllyal küzdött.
  5. T3 zsírégető nőstényeknek