Fogyjon, de mégis kövérnek tűnik


Szerző: csak az olvassa Számos kövér embert becsülök, őszintén szeretem őket. Nem a kövérség a gyökere a dolgoknak. Úgy látom, hogy a kövérség és a függőség is sajnálatosan gyakran jár együtt a tagadással, halogatással, projekcióval, mások bántásával, reményvesztettséggel, befordulással, önvigasztalgatással, alacsony standardokkal, elakadtsággal, önváddal és fogyjon bajokkal is. És EZ AZ, amin szeretném, ha tudna változtatni az, akit érdekel, amit írok. Mintha a női média de mégis kövérnek tűnik két éve rájött volna, hogy nyár elején mégis inkább a sporttal érdemes foglalkozni, az igényes-egészséges ételreceptekkel, és nem az önigazolással.

A magazinok már okosabban csinálják, úgy, hogy a testszégyenítettekre érzékenyítettek ne boruljanak ki. Azt elvégre ők sem tagadhatják, hogy a sport egészséges. De a tipikus magyar nőnek nincs kedve sportolni. Egyáltalán, semmit.

fogyjon, de mégis kövérnek tűnik

Te hogy vagy ezzel? Volt fogadalmad? Ezt a strandszezont már elengedted? Kimondtad már, hogy idén is baszhatod? Elkezdted, egy kicsit egészségesebben, mozgékonyabban, csak háborús helyiségek zsírégetésre vonatkozó stratégiái eltelt az idő valahogy, és visszakúsztak a rossz szokások?

Ez a probléma gyakran előjön a blogon, és ha a téma érzékeny, akkor mindig. Én, a személy, nem az vagyok, akit itt olvasol. Ennek tudatában alkoss véleményt.

A blogon publicisztikát olvashatsz: erős állításokat, markáns, esetenként polarizált véleményt. Ennek az élességnek a célja, hogy javuljon azok élete, akik elbírják a valóságot, képesek magukon dolgozni, dönteni, felelősen viselkedni. Szerintem nincs más út, csak az, ha egy kicsit kemény vagy magaddal, nem maszatolsz.

Személyesen, az ismerőseimmel úgy vagyok, hogy látom én, meg hallgatom a szövegeket, csak nem akarom őt megbántani, és nem dolgom ítélni.

…és te is kövér vagy

A privát szférámban úgy képviselem a blogon írtakat, hogy arrafelé alakítom a saját életem. Változtathatsz, kaphatsz új szemszögeket, ha kéred. Igen, a sérült emberek érzékenyek, és mégis csak arra vezet út, hogy a lényegről beszélünk.

A lényeg pedig az, hogy jobb legyen az életed. Nem, nem írok elő semmit, csak arra kérlek: gondold át.

Egyre többet hallom azt a mondatot, hogy te hogy lehetsz ilyen sovány?

Érzem az elvárást, de az önsorsrontást, a gázos húzásokat nem fogom megtámogatni. Aki úgy érzi, bántják, üldözik, az néha igen fura dolgokat gondol, és ehhez nem szabad asszisztálni, fogyjon ismeretlenül, számára konzervként átvehető tartalmakat szolgáltatni.

Egyébként én is küzdök. A saját előítéleteimmel, mert látom őket: az épségfetisizmusomat, a budaiságomat, az elitizmusomat.

Látom a garfield fogyás és hangsúlyaim változását: rég nem csak azt látom, amit kövérségnek szokás látni, hanem az életmód, az ülőmunka, a szénhidrátözön diszkrétebb nyomait is.

Lavírozok, hogy a tabut megtörjem, maszatolás ne legyen, ne a társadalmilag helyeseltet szajkózzam, de ne bántsak ötletszerűen.

Túl kövér kell fogyni

A nickek dühödten magyaráznak: nehogy azt higgyem, szép vagyok! Gúnyosan számon kérik, miért fogyásértekezletek perth nézek ki úgy, mint egy modell vagy fitneszbajnok. Nos, az a te dolgod, kedves véleményező, hogy úgy nézz ki, ami neked igazán tetszik. Sok sikert! Meg az is, hogy ne csak neten nézegesd a testeket, hanem olyan partnert találj, akinek a testét szépnek látod. A testformálásom célja, hogy ne legyen szükség előnyös öltözködésre.

Erőt akartam, virtuóz mozdulatokat és fényes idomokat, és büszke vagyok a munkára, amellyel elértem. Bírálom a beavatkozós-önmacerálós-pénzköltős hajszára biztató médiatartalmakat, és bírálom a body positivity maszatolást is, a beletörődés fogyjon szólamait, mert elvtelenül vigasztalgatnak bárkit, hogy jó az úgy — és nem, nem jó, ellenben egyre rosszabb, ráadásul észrevétlen belecsúszol, eltelik az életed, megmagyarázod, nem mersz tükörbe nézni se, és nagyon nehezen tudsz csak sportolni.

Állítom, hogy van harmadik út. Én is azt hittem, hogy a túlsúlyosakat bántják, ők vannak kirekesztve. Ehhez képest nekem nem szólt be senki a as kinézetemre, pedig akkor már nagyon kint voltam a nyilvánosságban. Pont a kipattintott testem keltett ellenséges, kóstolgató reakciókat.

Ezt nem panaszként mondom — hát de mégis kövérnek tűnik ez van, viszont számomra azt jelzi, hogy van itt valami, amit érdemes megpiszkálni. Én magam is kerültem a sportolásom témáját eleinte, jaj, nem olyan nagy dolog ez, nem fontos, nekem amúgy is csak szerencsém voltnehogy megbántódjanak… Látom, hogy a nők nincsenek jól a testükkel, és hogy ennek oka a testük, az életmódjuk, az énerejük hiánya, nem pedig a médiamanipuláció amely kétségkívül létezik. Nem tudhatom, hányan vannak a jelenlegi olvasóim közül, akik 77 kg súlycsökkenés és helyeselnek, ha ilyet olvasnak, mint a következő idézet.

Szkiba Zsuzska, a beautywithplus. Minden test szerethető: a kerekded, a törékeny és a sportos egyaránt. Benned is ott rejlik a szépség és az érték, az a bizonyos PLUSZ kortól, bőrszíntől és testsúlytól függetlenül. A mai világban, főleg a hamis mintákat hirdető média hatására, a legtöbb ember testképzavaros, önbizalma meggyengült.

Meglehetősen veszélyes ez, hiszen a közérzeted, az önbizalmad áthatják a mindennapjaidat, az életed, befolyásolják a teljesítőképességed. Egyedi, értékes és szerethető vagy. Egy igazi Szépség! Ennek a beszédmódnak, amelyet persze lehet és angol nyelvterületen szoktak is ügyesebben csinálni, van kereslete. Az üzenet lényege, hogy maradj ilyen, ne félj, vállald. És de mégis kövérnek tűnik másokkal van a gond, a világgal, amely ítél, nem pedig a te döntéseiddel, tetteddel, életmódoddal.

fogyjon, de mégis kövérnek tűnik

S hogy ezt te a fejedben el tudod rendezni, ha megerősíted fogyjon énedet, és másképp tekintesz magadra. Én ettől a beszédmódtól kivagyok, elemien hamisnak érzem, tehát immorálisnak is, nem csak ügyetlennek és giccsesnek. Olyannak, amely rontja a tisztánlátást és az életminőséget. Az elhízottak problémáját nem lehet megoldani agyból, pozitív gondolkodással. Nem, a média mintája nem hamis, egyre kevésbé az. A média olyan gyakorlatokat javasol a sportos magazinokban, hogy elsírom magam: ennyit bír az átlagember?

Akár szeretik a tested, akár nem, akár könnyen találsz rá ruhát, akár n-acetil-1-tirozin fogyáshoz hordasz, akkora súlyt cipelni nagy nyomorúság, és nem kell így lennie. Azon gondolkodom, hogy én mit mondhatok nekik. Olvastam az ottani kommentelőket, hát, nagyon szomorú. Pedig ha van kellemes, nem izzasztó, lebegős sport a túlsúlyosaknak, az pont az úszás.

Mégis, sokaknak vigasz ez: Zsuzska legalább nem baszogat a fogyással. Azt mondja, szerethető vagyok. Nem az a lényeg, hányas méretem de mégis kövérnek tűnik, az csak egy szám.

Kövérnek kell lefogynom, “Mit szólnál hozzá, ha a legjobb barátod kövérnek és undorítónak nevezne?”

És az elnyomottság hangja: Jogom van jól érezni magamat a testemben. Én azt mondom, hogy jogod persze van, de onnan tudom, hogy nem vagy jól, hogy te is bőszen ítélsz, piszkafának nevezel más nőket, meg laposnak, meg sportmániásnak, és téged nyomasztanak a sporttal. És ebből van ez a háborúskodás, hogy fúj egymásra a vékony, a dundi, a sportos.

fogyjon, de mégis kövérnek tűnik

Hallom a sztorikat innen is, onnan is. A nőét, akit a vékonysága miatt emlegetnek lesajnálóan, és a durván elhízott cukorbetegét, akinek az összes rokona és barátnője karcsú. Akit kinéznek a ruhaboltból. És nem tud kijönni a spirálból, és unja, amit a dietetikus mond, meg az orvos, meg a férj, meg a barátnő. Csak azt szeretné, gyorsan fogyjon a műtét előtt hagyják őt végre békén.

Onnan, a túlsúlyosak felől gyanús és homogén mindenki, aki sportol. Meg ugyanezt a sztorit a másik megnövekedett ammónia fogyás a salátára tett gúnyos megjegyzéseket, összenézéseket, a büfé siralmas kínálatát.

Nagyon elgondolkodtató ez. Én azt mondom, és ezt férfiaknak is, hogy az egy nagyon csúnya játszma, hogy nagy hangon állítod, hogy ez a te életed, és neked jogod van, te döntesz, hagyjon mindenki békén.

Aztán meg, mivel olyan nincs, hogy a de mégis kövérnek tűnik ülőmunkának, önelhanyagolásnak ne legyen súlyos és egyre súlyosbodó következménye, a szeretteid aggódnak érted.

Végignézik a betegségedet, ápolnak, feladattá válsz. És az se vidám, ha csak nem vagy teherbíró. Ehhez nincs jogod. Nem ezt ígérted. A sok bántás és öngyötrés után már mindentől összerezzensz, és fogyjon látod tisztán, mi a problémád. Egy merő ellenséges gyanakvás vagy, és onnan egységesen fenyegető massza a média szépségnyomasztása, meg az információ is, amely pedig segíthetne.

Már az is baszogatás, mert te nem, nem és nem.

Ki mondja meg, hogy sovány vagyok?

A konstruktív felszólítás is baszogatás, hogy javíts az életminőségeden, ne hagyd a sorsára a tested, ne élj vissza az étkezéssel. Zsuzska posztjai alatt sokan számolnak be sírósan a rejtőzködő, strandra sosem járó életmódról, depresszióról, szégyenről és magányról.

fogyjon, de mégis kövérnek tűnik

Hogy romokban az önbecsülésük. Pedig Zsuzska igazán szeretettel, pozitívan nyomja, hogy kövéren is élet az élet. Illene oda válaszul egy kis öntudatos ujjongás. Hogy is van ez? Én voltam túlsúlyos, nem voltam kifejezetten szép sose, de én nem ebből az önutálatból és sporttól-tettrekészségtől elidegenedett állapotból jövök. Én soha nem éltem át, hogy ne lenne ezer más teendőm, érdeklődésem, erényem, sikerem, amely fontosabb a megjelenésemnél, és nem hittem el, hogy csak egy szám vagyok, és ez a fontos.

Én fogyjon fotózkodtam, nyaraláson sem, facebook sem volt akkoriban, alig szembesültem a kinézetemmel. És persze fiatalon még belefér a visszaélés is, később kezdődnek a gondok. És a helyzet durvulni fog, mert senki sem cipelhet következmények nélkül magán húsz, negyven, hetven kiló fölösleget.

fogyjon, de mégis kövérnek tűnik

Igen, a sokoldalúság, az önfejlesztés, a lélek, a szív alap, én csak, a saját közegembe fúltan, meglepődtem, hogy ezt külön mondani kell. Igen, a lényed fontosabb, mint a kinézeted — ebben egyetértünk. A sivár közegben, a celebhíreket nézegetve, közhelyes szerelmek tanújaként válik alapélményeddé, hogy csak a külső számít, és téged elnyom az elvárás, és nem vagy elég erős, hogy leszard.

Tiltakozol az elvárás ellen, de a fogyjon akkor is jelez, a következményeket nem kerülheted el. De most képzeld el azt az állapotot, amit a jóisten neked adott: hogy semmit nem kell elrejteni.

Hogy kerek a köldök öd, nem csík. Te folytatni tervezed azt az életmódot, amely ilyenné tett. Nem igaz, hogy a valós problémán fejben változtathatsz, és nem igaz, hogy ezt a nyomorúságot a világ csinálja veled.