Fen tabs fogyás
Nem hatásosak a fogyást ígérő étrend-kiegészítők Placebo fogyás Tartalom Oszd meg a cikket Fotó: Fen tabs fogyás - Red Dot A gondolkodásod meglepően nagy hatással van az egészségedre és a fogyásodra is.
Egy amerikai kutatócsoport ugyanis bebizonyította, hogy a placebo hatás az edzésekkel kapcsolatban is placebo fogyás, ami növeli a fogyás gyorsaságát. Hogy is képzeld placebo fogyás Egy 84 nőn végzett kísérlet bizonyította be, hogy a sport gondolata is égeti bizonyos mértékben a kalóriákat.
A résztvevőket két csoportra osztották, és az egyik részüknek részletesen levezették, hogy az általuk végzett egész takarítással hány kalóriát égetnek el és ez mennyi edzőtermi munkával érne fela másik csoportot pedig nem avatták be. A kísérlet eredménye a kutatókat is sokkolta!
Azok a nők ugyanis, akik a hétköznapi munkavégzésre elkezdtek mozgásként, edzésként gondolni nem csak fogyást értek el, de a placebo fogyás is csökkent, míg a többiek semmilyen változásról sem számoltak be. Ők úgy élték a mindennapjaikat, mint korábban, és ugyan úgy étkeztek.
Mégis, pusztán a gondolkodásuk megváltoztatásával képesek volt látványos és érzékelhető eredményeket produkálni. Nem hangzik rosszul, igaz?
Ezt akár a hétvégi shoppingolás közben is kipróbálhatod!
Fontos információk.
