Az anyagcserét zsírégető üzemmódba állítja, Anyagcsere diéta az, ami


A táplálkozási ketózis elmélete. Történelmünk során sokáig nem virított minden sarkon egy gyorsétterem.

(Vastag)bélügyek:

Az év jórészét éhezés határán, és hidegben töltöttük, így genetikánk ehhez alkalmazkodott. Manapság az állandósult jólét, a folyamatos  kalória-bőség mellett anyagcserénk cukor-égető, raktározó üzemódban rekedts ennek árát civilizációs betegségekkel fizetjük.

birmingham ob gyn fogyás

Anyagcsere-rugalmasságunk, és egészségünk fenntartásához azonban legalább időszakosan táplálkozási ketózist kellene fenntartanunk. Mi az a ketózis?

hogyan fogyott haver valasztro

A ketózis: anyagcserénk "gyári beálllítása", mely hosszabb éhezés, és tartós hideg idején energiával látja el testünket. Az újszülött ketózisban születik, mert a meleg anyaméhből kiűzetve barna zsír elégetésével tudja fenntartani a testmelegét.

Az éhező ketózisban vészeli át a szűkös időket, mert csakis zsírból van hosszabb távra elegendő kalóriatartaléka. A ketózis tehát: természetes az anyagcserét zsírégető üzemmódba állítja üzemmódunk.

égő hasi zsír dr ax

A máj ilyenkor a zsírsavak lebontásával ketontesteket készít béta-hidroxi-butirát, aceto-acetát, acetonmelyek glükóz helyett kiváló üzemanyagforrásai agynak, izomnak, - 14 napos zsírégetés tisztít csaknem minden sejtnek. Agyunk például - a közhiedelemmel ellentétben - remekül boldogul glükóz helyett ketontestek égetésével.

  • Fogyókúra Dia A cékla magas nitrát- és pektintartalma segíti az emésztéstés organikus seprűként végigtakarítja a bélrendszert.
  • Tweet on Twitter
  • Hogyan fogyhatnak el az elfoglalt anyukák
  • Anyagcsere diéta az, ami
  • Хейл упал на колени, не опуская рук.

A szénhidrát-bőség miatt ma többnyire cukorral működik, de éhezés, ill. Az apró keton-molekulák könnyedén áthatolnak a vér-agy gáton, az idegsejtek pedig örömmel elégetik. Miért jó a ketózis?

A ketózis  egy túlélési anyagcsere, melyben a felhalmozott belső tartalékainkat saját szervezetünk megőrzésére fordítjuk. A medve ketózisban alussza át a hosszú telet. A sarki csér ugyanígy repül évente kétszer Úgy tűnik, hogy egészségünk fenntartásához nekünk is szükségünk van a rendszeres erőpróbára, amit a zsírégető éhezési-anyagcsere jelent. Egészségünk záloga az egyensúly homeosztázismelynek alapja a rugalmas adaptációs készség.

A táplálkozási ketózis elmélete.

Mivel ma folyamatos bőségben élünk, a környezetünk átalakításával ruházkodással, fűtéssel pedig a hideg időszakokat is kiiktattuk az életterünkből: ma alig töltünk időt ketózisban.

Ezzel szervezetünk alkalmazkodóképessége csökkent, a raktározásban rekedt anyagcsere pedig melegágya a civilizációs bőség-betegségeknek.

  • Ролики хорошо крутились, и стол набирал скорость.
  • Бросив быстрый взгляд на кабинет Стратмора, он убедился, что шторы по-прежнему задернуты.
  • Glükomannán fogyás sikertörténetek
  • Думаю, англичанка.

Az evolúció nem a kényelmesnek kedvez. A túlélés a rugalmas, és fitt kiváltsága. Ketózisban a sejtek energiatermelése hatékony, és tiszta. A mitokondriumok a cukor égetéssel szemben kevesebb károsító reaktív szabad-gyök termelésével képesek elégetni a ketonokat KimMurphy A zsírégető energiatermelés kevesebbet "kormol", - akár egy jól beszabályozott, minőségi üzemanyaggal táplált motor.

A táplálkozási ketózis elmélete.

A ketózis a tartós nélkülözés anyagcseréje. Túlélésre hangolja a szervezetet. Lecsendesíti a felesleges gyulladást, és elősegíti a felgyülemlett hulladék eltakarítását autofágia. Paoli Milyen betegségekben segíthet?

súlycsökkentő központ amritsarban

Zsírégető üzemmódban a vércukor alacsonyan stabilizálódik, az inzulin szintje csökken, ugyanakkor a máj és szövetek inzulin- és leptin- érzékenysége növekszik. Ez lenne az álma minden tájékozott cukorbetegnek!

Szaporodó evidenciák szerint a metabolikus szindrómainzulin-rezisztencia2.

Gyors Zsírégető Ital Bárhol Bármikor - Étvágycsökkentő

SnorgaardSaslowHallberg Hasonlóan segíthet egy hozzájuk kapcsolódó társbetegség, a zsírmáj leküzdésében. A ketogén diéta első terápiás alkalmazása epilepsziás betegekben történt az anyagcserét zsírégető üzemmódba állítja A ketózis hatékonyan csökkentette a görcskészséget, és a terápiát sikeresen alkalmazták egészen az első epilepszia-gyógyszerek bevezetéséig, - azután jóformán feledésbe merült.

A degeneratív idegrendszeri betegségek demencia, Alzheimer, Parkinson-kór, sclerosis multiplex elképesztő szaporodásával azonban a ketogén terápia reneszánsza közeleg. Úgy tűnik ugyanis, hogy a tartós raktározó-cukorégető anyagcsere komoly szerepet játszik a degeneratív idegbetegségeinkben is.

a fogyás módjai mérlegelés előtt

Az évtizedeken keresztül glükózt égető agy óhatatlanul károsodik, mert a cukor égetése bőséges szabadgyök-termeléssel párosul, a tartós oxidatív stressz pedig krónikus gyulladásos folyamatokat indít agyunkban. A demenciát ezért ma 3. A silány minőségű, zsírszegény, szénhidrátban dús diéta mellett agyunk úgy üzemel, mint az étolajjal feltankolt diesel-motor.

fogyás betlehem pa